Ett för mej nytt pass är nu avslutat. Crosstraining vilket är ett löppass. Underbart skönt att vara utomhus när det är så här fint väder. 1,5 tim träning varvat intervaller, backträning, vanlig löpning och styrketräning. Min kondis höll bättre än förväntat men tyvärr gjorde sej knä och ljumsksmärta allt för väl påmind. Känns riktigt värdelöst att inte kunna ta ut sej ordentligt och ge allt under träningen. Får väll lägga in mej för diverse små operationer och fixa till alla slitage skador som uppkommit pga 11 års kampsportträning.