Box

Har precis landat hemma i soffan efter att ha instruerat ett boxpass. Idag körde jag stationsträning. 1,5 minuts långa stationer där ena partern körde först och sen den andra. En station kunde var en slagkombination, nästa en spark station den tredje hopprep, fjärde slag med armhävningar och så vidare i olika konstilationer. Vilket ös det blev i lokalen. Alla verkligen slet för kung och fosterland. När alla verkligen tar i så och ger järnet är det verkligen roligt att vara instruktör. De inspirerar mej till max och fyller mej med energi....Det behövs alltid.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0